银屑病是一种慢性皮肤炎症，对患者日常生活产生了很大的影响。有很多方法可以缓解银屑病症状，但是护理是其中最基本也是最重要的一种方法。下面我们来谈一下银屑病如何进行护理。

1.保持皮肤清洁

清洁是银屑病护理的首要任务，可以有效减少皮肤瘙痒、红肿、渗液等症状。建议每天洗澡1-2次，并用温水轻柔清洗，避免搓揉损伤皮肤。选择低敏、无香料、无刺激性的洗浴用品和洗衣粉。

2.防止干燥

银屑病患者皮肤很容易干燥，因此保湿非常重要。在洗澡过后涂抹乳液或保湿霜，可以使皮肤表面形成一层保护膜，防止水分蒸发。建议选择富含油脂、尿素等保湿成分的产品，避免使用含酒精成分的药物和化妆品。

3.避免刺激

银屑病患者的皮肤非常敏感，需要尽量避免使用含有化学成分的长春治疗银屑病医院指出，产品和粗糙的材质。洗澡时使用软毛巾或棉垫子轻轻擦拭皮肤，穿着宽松、柔软、透气的棉质衣服，避免紧身衣物和合成纤维等材质。

4.控制感染

银屑病患者皮肤容易受到感染，因此需要注意防范。在剃须和修剪指甲时要格外小心，以免划伤皮肤导致感染。还要避免与他人共用衣物和毛巾等个人用品，以及与感染性皮肤疾病患者接触。

5.减轻压力

压力是银屑病的重要诱因之一，因此需要通过各种方式减轻压力。可以选择适当的运动方式，如瑜伽、太极拳等，缓解心理紧张和情绪不稳定。同时还要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳。

综上所述，银屑病护理需要从多个方面入手，包括保持皮肤清洁、防止干燥、避免刺激、控制感染和减轻压力等。只有综合这些方面的护理，才能有效减轻银屑病患者的症状，改善生活质量。